牛丼屋

吉野家

超お気に入りの『ライザップ辛牛サラダ』です。「しんぎゅうサラダ」と読みます。
めちゃくちゃうまいです!糖質制限中には何度もお世話になっている最強糖質制限メシです。一度は食べてほしいです。ごはんの代わりにキャベツの千切りが敷かれています。

糖質は15.9g、タンパク質は31.3g、脂質は29.4g、カロリーは468kcal、食塩相当量は2.6gです。糖質は控えめでたんぱく質はしっかり摂れます。しじみ汁かあさり汁を足してさらにたんぱく質を強化しています。

こちらはノーマルの『ライザップ牛サラダ』です。あまりにおいしすぎるライザップ辛牛サラダが登場してからは、こちらはあまり食べなくなりました。