• シリアル

  

  糖質オフ チョコ＆ラズベリー グラノラ

  糖質:22.5g
• シリアル

  

  プロテインオートミール
• 肉/魚介類

  

  さばの水煮缶

  糖質:0.0g
• こんにゃく

  

  糖質0g麺 平麺

  糖質:0.0g
• お菓子

  

  Yamazaki シュークリーム

  糖質:8.7g
• 卵/乳製品

  

  パルテノ プレーン味
• 卵/乳製品

  

  Kiri クリームチーズ

  糖質:0.3-1.2g
• その他

  

  無糖コーヒー
• 野菜/大豆

  

  彩り野菜の韓国風ナムルサラダ

  糖質:16.5g
• 肉/魚介類

  

  めかぶ

  糖質:0.3g
• 肉/魚介類

  

  ツナ缶

  糖質:0.1g
• 卵/乳製品

  

  低糖質調整豆乳（トップバリュー）

  糖質:1.3g