食物繊維の一種のイヌリンです。難消化性デキストリンと比べて、より整腸効果があるらしいです。
以前はコーヒーやヨーグルトに入れていましたが、個包装タイプではないので扱いづらく、ストロングファイバーに変えました。料理をしっかりする方は量をコントロールできるのでこちらがいいかもしれません。
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ポチップ
